Hatha Yoga, Outdoor-Sessions und Retreats mit Veronika — für mehr Ausgeglichenheit, Selbstvertrauen und Achtsamkeit in Bewegung.
Einatmen — Kraft · Ausatmen — Stille
Schon mit 15 Jahren hat mich das Yoga gefunden — und seither nie wieder losgelassen.
Mein Name ist Veronika. Während meiner Ausbildung zur Fachfrau Betreuung bin ich über das Kinderyoga noch tiefer in die Welt des Yoga eingetaucht. Im Sommer 2026 habe ich meine 200h-Yogalehrer-Ausbildung abgeschlossen.
Ich bin selbst ein aktiver Mensch und darf bereits in Gruppenfitnesskursen Menschen zu mehr Bewegung inspirieren.
Mich fasziniert der Körper — seine Kraft und seine Stärke. Gleichzeitig weiß ich, wie wichtig Ruhe und Entspannung sind. Yoga hat mir gezeigt: Beides ist möglich. Beides ist zur selben Zeit da.
Ich möchte Menschen dabei begleiten, sich ausgeglichener und selbstbewusster zu fühlen — und sie durch Bewegung und Achtsamkeit zu einem positiveren Leben inspirieren.
— Veronika
Jeden Dienstagabend in der AKULU Gemeinschaftspraxis Luzern — als Einzellektion oder im 10er Bundle, ruhig und klar für alle Level.
Yoga unter freiem Himmel — draußen, wo der Atem am freiesten fließt und die Natur Teil der Praxis wird.
Halbtages-Retreat mit cu.breathwork: Yoga und Breathwork für ein gemeinsames Zusammensein und echte Verbindung — abseits vom Alltag.
Schenk dir Zeit für dich selbst — in einer Einzelsession gehe ich ganz individuell auf dich, deinen Körper und deine Bedürfnisse ein.